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Samstag, 8. August 2020

Weiblichkeit und Menstruationsbeschwerden


WIE fühlst Du Dich als Frau?


Feierst Du Deinen Körper?

Liebst Du Dein Spiegelbild?

Passt Außen zu Innen?


Bist Du zufrieden mit Deinem Körper?



Schon länger einmal wollte ich einen Blog darüber schreiben, kommt es doch in den Beratungen in meiner Praxis natürlich häufiger vor, dass Frauen unter den relativ typischen Beschwerden leiden...



  • Pflanzenkapseln
  • von Ringana

    oder Homöopathie??



Zum Thema Pflanzenmittel von Ringana:


Stabilität der Weiblichkeit und der Aspekte der Menstruation 

Caps FEM - ist ein Produkt der Firma Ringana. Es ist als Nahrungsergänzung deklariert, da es frische Pflanzenanteile in einer Kapsel enthält.

Aus Sicht der Naturheilkunde ist natürlich die Einnahme von Pflanzen eine Form von körperlicher Unterstützung eine Richtung in die eigene Kraft und Regeneration des Körpers.

In den Caps FEM ist zum Beispiel die Shatavariwurzel. Diese Wurzel ist eine bedeutsame Heilpflanze in der traditionellen indischen Medizin (Ayurveda). Sie wird im Bereich Frauenheilkunde verwendet, sie soll das Blut reinigen, gleichzeitige mit Vitalstoffen versorgen und die Geschlechtsorgane entgiften.
Weitere Anteile wie Hopfenextrakt haben einen beruhigenden Faktor aufs Nervensystem. Über die Inhaltsstoffe und Wirkung kann auf der Homepage nach gelesen werden.

Die Caps sind 100% vegan, ohne Konservierungsstoffe, ohne Tierversuche auch in den Rohstoffen, nachhaltige Produktion, viele Pflanzen sind kontrolliert biologisch.

In der gesamten Firmenphilosphie wird auf Frische und Nachhaltigkeit geachtet.



Für mich als Homöopathin, wie ich mich bei der Einnahme fühlte:


WOW, macht das ein tolles Gefühl von Weiblichkeit!!


Ich hab mich vorher nicht direkt schlecht gefühlt... aber in meinem Leben war in den letzten Monaten, intensive Pflege über Monate von meinem sehr pflegebedürftigen Schwiegervater bis zum Umsiedelung ins Pflegeheim, viele weitere wichtige Entscheidungen......


Da ging mein Körpergefühl von Sexy-Sein, sich weiblich-fühlen schon ein bisschen unter. Auch Zeit für mich als Frau nehmen, dafür war oft keine Zeit.

Als homöopathisches Mittel hat Sepia für mich nicht gepasst, ich hatte nicht den Eindruck mich aufzuopfern. Auch Natrium carbonicum, womit ich sonst oft ein gutes Gefühl bekomme, passte nicht.. dem Fluss des Lebens hatte ich mich ja hingegeben....


So testete ich für mich Fem als derzeitiges Optimum.



Wirkung bei mir - Körper und Seele:


In einer Aufstellung für mich, zeigte die Shatavariwurzel für mich die besondere Komponente, die wie schützend auf mein Herzchakra wirkt.

Ich empfinde es wie ein Schutzhülle für meine Weiblichkeit. Ich kann zart, weich und stark gleichzeitig sein, da ich mich in mir rund und geborgen fühle.

Auch meine Menstruation ist sehr angenehm. Ich war mit Fem die letzten Zyklen völlig ohne PMS (keine Kopf- oder Rückenschmerzen, kaum Stimmungsschwankungen, hab ich sonst schon mal)

Ich bin im Augenblick 53 J., im letzten Jahr war manchmal meine Blutung etwas schwankend, plötzlich mal sehr stark/ wenn die Gebärmuttermuskulatur schwächer ist/, manchmal schon schwächer, weil der Körper sich umstellt. Ich habe dies mit den homöopathischen Mittel wie Naja, Lachesis immer gut ausgleichen können...

Fakt: 2 Monate mit Fem (ich nehme täglich 1-2 Kapsel, mir reicht das)  musste ich NICHTS ausgleichen!!!

Das find ich schon echt super toll!!!

Ich nehme zusätzlich 3-4 mal die Woche 1 Pack Balancing - tut mir als Stoffwechsel Ausgleich/ Reinigung sehr gut.


Die Wirkstoffkomponenten insgesamt mit der besonderen Frische-Verarbeitung macht dann sicher die effektive Wirkung aus, die ich sonst bisher nur von homöopathischen Mitteln kannte. Sicher kann mein Körper das auch gut umsetzen, da ich nie Medikamente nehme und mich auch meist gesund ernähre.


Meine Freundinnen haben sich über Geschenke mit Fem Caps sehr gefreut :-)))





FEM kannst Du in in meinem Shop beziehen:
-> Produkte -> frische Caps -> Fem
www.hutmacher-fresh.de







DAZU empfehlenswert ist:
Pack Balancing


Reinigt und reguliert den Säure-Basen-Haushalt. Leider essen wir zu oft Zucker und andere ungesunde Lebensmittel, ebenso durch Stress kann Stoffwechsel Milieu ins Saure verrutschen.
Dies verursacht häufig Kopfschmerzen, Muskelverspannungen und fördert krampfartige Schmerzen in der Menstruationsphase. Da der Körper mit der Hormonveränderung in dieser Phase nicht entspannt umgehen kann.

im Shop unter:
-> Produkte -> Einzel- und Setangebote -> Pack Balancing
www.hutmacher-fresh.de




Bei Fragen zur Verordnung, Dosierung..
schreib mir ein Mail:
angelika@hof-hutmacher.de


Neukunden bekommen von Ringana bei Eintrag in den Shop einen 5 € Gutschein.



Zum Thema Pflanzenmittel von Homöopathie:

Entweder kennst Du Dich mit den Mitteln schon grundsätzlich aus, dann ist die für Dich passende Potenzen und Dosierung sicher klar.
Wenn Du lernen möchtest Dir selbst zu helfen:
HIER im Shop mein Grundkurs Homöopathie.



Sonst solltest Du den Homöopathen seines Vertrauens fragen oder vereinbare einen Termin mit mir, für die Praxis oder am Telefon.
HIER Info auf meiner Homepage.


Auf die Konstitutionsthemen (chronischen Themen der folgenden Mittel) gehe ich hier nicht ein, das würde den Rahmen sprengen.


Menstruationsbeschwerden und häufigere Probleme:



Heftige Blutung

Naja tripudians - viele Frauen bekommen gerade auch Richtung Menopause die Probleme, dass es zu sehr heftigen Blutungen kommt. Frauen sagen, sie fühlen sich, wie wenn sie auslaufen. Es kann ununterbrochen sein oder auch in Intervallen im Schwall zu Blutungen kommen.

Die Muskulatur der Gebärmutter ist nicht (mehr) straff genug, ermüdet oder ausgelaugt. Dies kann ein Mangel an Sport sein, aber auch emotionale Überforderung der Weiblichkeit kann zu diesem Mangel an Reaktionsfähigkeit führen, durch Stress mit dem Partner oder Kinder, Überforderung im Job, Pflegefall eines Elternteils etc.

Die Gebärmutter muss während der Blutung immer wieder leicht kontrahieren. Damit wird die Stelle der abgelösten Schleimhaut wieder geschlossen. Ist die Kontraktion durch Ermüdung/ Erschlaffung nicht möglich, bleibt die Wunde offen und es blutet im Dauerzustand.

Naja hilft die Muskulatur zu straffen, ermöglich eine angenehme Kontraktionsfähigkeit (ohne Krämpfe), die Blutung normalisiert sich passend zur Körper.

Pausen nehmen, sich abgrenzen, sich passend kleinere Pausen gönnen, entspannter Schlafen, weil abgeschaltet werden kann, damit regeneriert sich der Körper besser sind Folgen von der Wirkung der Einnahme von Naja.

Naja kann entweder zu Beginn der Blutung mehrfach Mal genommen werden. Passen auch weitere seelische Symptome macht es Sinn, Naja als Konstitutionsmittel einige Zeit zu nehmen.



Blutung beginnt nicht oder schleppend,
Frau fühlt sich wie gestaut


Lachesis muta - ist in meiner Praxis ein häufig verordnetes Mittel. Viele Frauen fühlen sich prämenstruell wie gestaut. Haben das Gefühl es fängt einfach nicht an. Ein häufiger Satz: Ach, wenn es doch endlich los ginge, dann wäre es bald vorbei und ich fühle mich wieder normal.
Häufig ist in den 1-2 Tagen vor der Menstruation auch Kopfschmerz mit Reizbarkeit zu verzeichnen. Dieser Zustand kann ebenso schnell aber auch in depressivere Stimmung umschwenken.

Oft sind dies Frauen die unter dem Monat sehr angespannt sind, vieles Tun, sich um vieles kümmern, eher überaktiv sind. Loslassen ist nicht so ihre Stärke, auch Verantwortung abgeben fällt eher schwer. Da ist sicher logisch, dass die Hormonumstellung eher problematisch ist, die braucht es aber zur Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut.  Ruhe und Entspannung wünscht sich der Körper ´zur Reinigung. Von Frau meist mit Augenrollen quittiert - DAS schon wieder....

Lachesis hilft da etwas runterfahren. Annahme der Weiblichkeit, zulassen WOLLEN das es einen Zyklus gibt. Wir haben Hormonveränderungen innerhalb eines Monats, es müssen aber keine Abstürze sein, wenn man sich auf den Wandel immer wieder gelassen einlässt.

Pausen, emotionale Momente gehören bei uns Frauen einfach dazu. Dies zulassen macht eine Frau aus, die in gesetzerem Alter eine würdige Ausstrahlung macht. Freude am Frau-sein zeigt.



Krämpfe - Krämpfe - Wut und Ärger

Coloncynthis - Oft haben diese Frauen bereits in der Kindheit und Pubertätsjahren schon viele intensive unerfreuliche Erfahrungen mit der Weiblichkeit gemacht. Entweder gab es körperliche Übergrifflichkeiten bis Missbrauch. Aber auch ein harter Vater mit den Sätzen: "Reiß Dich mal zusammen! Stell Dich nicht so an! Du bist doch nicht aus Zucker!" Oder eine Mutter, die selbst sehr hart zu sich war, sehr viel gearbeitet hat, Ehrgeizig, innerlich oder äußerlich aufbrausend war...
Dies alles sind Grundlagen die zu Coloncynthis-Zuständen führen, oft bereits ab der Beginn der Blutungen, bzw. der Pubertät im Zusammenhang mit Menstruation.

Es sind Krämpfe, dass man sich fast auf den Boden legen möchte und schreien muss. Häufig kombiniert mit Gefühlen von Demütigung und Wut. Oft sind diese Gefühle nach innen genommen und sehr sehr schmerzhaft.

Weiblichkeit wurde auf alle Fälle nicht als etwas wunderbares empfunden. Gefühle in allen Facetten waren und sind oftmals unwillkommen.

Coloncynthis hilft da meist das Leben aufzuräumen. Übergriffige Menschen werden verwiesen. Grenzen werden GESETZT!!! Nein sagen wird damit GELERNT!!

Sich entkrampfen lernen, reden lernen, über sich reden lernen, Hilfe zulassen lernen ... sind ganz wichtige Heilschritte, die mit der Einnahme von Coloncynthis unterstützt werden.



Dies ist jetzt nur ein kleiner Ausschnitt aus dem Repertoire von mir als klassische Homöopathin.

Homöopathische Mittel wie Sepia, Natrium carbonicum, Ignatia etc haben natürlich einen großen Einfluss auf das Gefühl von Weiblichkeit und Becken/ Gebärmutter.

Selbstverständlich ist in meiner Praxis zur Verordnung ein Gespräch nötig, um das Gesamtgeschehen zu erfassen. Manchmal braucht es auch eine Aufstellung, um Fehlprägungen oder Problem in der mütterlichen Linie und deren verletzte Weiblichkeit zu heilen.
Im Falle von Coloncynthis kann auch eine systemische Traumatherapie mit Aufstellung nötig sein, je nachdem wie verletzt die Weiblichkeit/ weibliche Linie ist!



herzlichst

Angelika













Samstag, 19. Januar 2019

Von der Nörgeltussi zur Frau mit Weitblick


Meckerziege - Nörgeltussi - Wetterhexe??

Tatort: Frauen im Alltag

Ringana Moodoo -
der Weg zur entspannten Frau mit Weitblick



ganz logisch .. auch ich bin nicht erleuchtet und nicht dauer-ausgeglichen und in meiner Mitte... meine neuralgischen Punkte:
Wohnungszustand vor einem (Kurz-) Urlaub oder längerem Wegfahren
Zeitdruck..


Ich liebe es, wenn etwas funktioniert!!

Moodoo tut einfach gut!!




Neulich sind wir übers Wochenende weggefahren...


Wohnung schmutzig - Praxisnotfälle - mein Mann wollte los

Das kann mich ganz schön in die Verspannung führen. Weiß ich doch, wenn wir vom gemütlichen Wochenende zurück kommen und es wie Tohuwabohu zu Hause aussieht, ist das für mich einfach ein unfreundliches Ankommen!

Somit putzen tat Not.. aber unter Zeitdruck??!!... Da kann ich schnell mal rausnerven.. "WER schon wieder irgendwo was liegen gelassen hat?".. oder "Warum ist das noch nicht geordnet oder repariert?" oder oder ...

Puu... dann hatte ich vor dem Wegfahren noch 2 Notfälle am Praxistelefon, ein krankes Kind mit Fieber/ Ohrenschmerzen und das Pferd einer Patientin hatte eine schwere Kolik..  Da nehme ich mir die Zeit, wenn es irgendwie geht...

Die Uhrzeit rückte vor und mein Mann fragte vorsichtig (nicht vorsichtig genug).. "Was, du willst jetzt noch putzen? Wann wolltest Du fahren?"

Leise spürte ich den Zorn in mir hoch krabbeln!!!

Aber mir kam eine Idee - Moodoo!!


Ich hatte schon öfter mal erlebt, dass Moodoo mir gut tut - JETZT war der ultimative Wirktest!

Ich ging in die Küche, nahm drei Kapseln..... Begann zu putzen... nach 5 Minuten begann ich zu singen.. nach 10 Minuten war mir klar, was mir wichtig ist und was eigentlich nur zusätzlichen Druck machte...

nach 15 Minuten konnte ich FREUNDLICH um Hilfe erbitten und sagen, was mir helfen würde

nach 1 Std waren wir mit allem fertig...  Packen schaff ich locker und ruck zuck!!

Gemütlich losfahren!!

Unterwegs ins Café gehen...

Wunderbares Wochenende erlebt!!




Moodoo von Ringana

mehrfach im Test bewährt: Die darin enthaltenen Pflanzen entspannen mich und bringen mich zu mir zurück.

Ich fühle mich und meine Bedürfnisse besser und kann diese vernünftig artikulieren. Oder mir selbst schenken, was ich brauche.


in meinem Shop:
www.hutmacher-fresh.de


-> Produkte -> frische Caps -> Moodoo
90 Kapseln - 52,10 €

Dosierung


Da ich im Normalfall eher ausgeglichen bin, empfinde ich die Daueranwendung für mich als nicht notwendig. Daher nehme ich einfach 1-2 Kapsel in einer bzw. vor einer für mich stressigeren Situation....

Wenn ein Mensch in Dauerstress ist, kann Moodoo täglich bis zu 3 Kapseln genommen werden (Empfehlung der Firma Ringana). Man muss die Dosierung ausprobieren.





Ich glaube jedoch, dass es letztlich auch Sinn macht, die Grundthemen zu hinterfragen, bzw. sich Grundfragen zu stellen:
  • Was löst immer wieder Stress in mir aus?
  • Was kann ICH ändern?
  • Wie kann ich besser mit mit umgehen?
  • Wo möchte ich Unterstützung wert sein?
  • Wer kann MIR helfen?

Oft drehen wir Menschen uns bei Stress im Kreis. Sehen ja keine Lösung, sonst würden wir es ja anders machen. Ich glaube, dass Moodoo da Abstand schenken kann und dann die Fragen anders betrachtet und damit anders beantwortet werden können. Und es Raum geben kann Dinge, Themen in sich und um sich zu verbessern! Bzw:

 Lösungsorientiertes Denken und Handeln möglich ist!!


Bei Unsicherheit sprich mit einem Coach, Therapeuten oder mit dem Mensch Deines Vertrauens.



Mein Videotipp "3 Tipps gegen Stress":
https://youtu.be/Mlm1LkR73b8


Beratung in meiner Praxis:

In meiner Praxis nutze ich zur Klärung die systemische Aufstellungsarbeit. Es kann dann auch Sinn machen klassisch homöopathische Mittel zur weiteren Unterstützung einzunehmen, zum Beispiel:

Arsen, wenn man zu Perfektionszwängen neigt

Lachesis, Stress in Folge von nicht verarbeitetem Liebeskummer / Verlustangst

Staphisagria, nicht verarbeiteter Abschiedsschmerz, sich damit immer wieder als Opfer fühlen

Bachblüten können natürlich ebenso Grundthemen auflösen.


Schaue was Dir hilft und für DICH passt!!



bei Fragen schreib mir ein Mail: angelika@hof-hutmacher.de



herzlichst

Angelika


Moodoo in meinem Shop:
www.hutmacher-fresh.de

-> Produkte -> frische Caps -> Moodoo
90 Kapseln - 52,10 €


Mittwoch, 20. September 2017

B-Day in Düsseldorf


Ich war sehr gespannt auf meine erste größere Veranstaltung von Ringana... dem B-Day.

Was mich erwarten würde, war mir nicht so ganz klar. Ich freute mich sehr, dass mein Mann kurz davor Partner bei mir werden wollte und auch gerne mit auf den B-Day gehen wollte.








Ein ausgebuchter Business Day mit vielen fröhlichen Menschen zeigte sich uns zu Beginn.




Wir wurden herzlichst begrüßt.







Ich bin stolz Networkerin zu sein

Susi Gubisch eröffnete super dynamisch den B-Day mit ihrem Vortrag über Network Marketing. Wow, stolz zu sein?!

Da konnte ich noch nicht gleich mitmachen, hatte auch ich doch bis dahin noch Vorbehalte, Zweifel und unterschiedlichste kritische Gedanken.

Wenn etwas zu gut ist, dann sagt ein Teil in uns: DAS kann doch nicht sein??? Gedanken dieser Art kenne ich auch zugut! War mir doch schon aufgefallen, dass ich gelegentlich noch einen Haken suchte.

Letztlich kann ich schauen auf:

Die Vertriebsform ist super fair.
Die Philosophie ethisch sehr passend für mich, extrem nachhaltig.
Wir helfen Menschen, in eine Selbstständigkeit zu kommen. Gleiche Arbeitszeit, bei steigendem Einkommen. Jeder wird GLEICH bezahlt. Kooperationen sind möglich. Man darf nachmachen, was funktioniert. Man lernt selbstverantwortliches Arbeiten.
Steigende Selbstachtung, jeder kann mutiger werden, zu sich und seiner Idee stehen.
Ich kann MEINEN Weg gehen, meine Identifikation finden.
Ich kann authentisch sein und meine Persönlichkeit weiterentwickeln.

Ich mache es so, dass ICH MICH WOHL FÜHLE.

Sehr entspannt wandelte sich mein Blickwinkel. Ja, so in dieser Haltung kann ich sehr offen sagen:
Ich bin stolz Networkerin zu sein!

Danke Susi - echt neues Denken in mir!




Mindset -
Wie unser Unterbewußtsein unseren Erfolg bestimmt

Sylvia Patricia Schäfer brachte das vielschichtige Thema unglaublich konzentriert auf den Punkt. Da ich selbst seit 22 Jahren als Psychologin und im Bereich Coaching arbeite, braucht es schon was, um mich mitzureißen! Es hat unter meiner Matte richtig gebrizzelt, wie sie so schön formulierte!!

Sehr offen sprach sie über ihr eigenes Mindset. Authentisch und klar erläuterte sie ihre Sichtweise, so dass mir direkt bewußt wurde, warum ich mich in sehr vielen Lebensbereichen erfolgreich erlebe und wo ich JETZT ganz konkret weitere Entwicklungsschritte gehen möchte.


DER wichtigste Satz für mich:

Innere Veränderungen äußern sich im Leben!

Diese Inspiration konnte ich für mich direkt umsetzen!! Vor einiger Zeit hatte ich einen weiteren Youtube-Kanal eröffnet, leider gab es noch keine Videos!

In der Woche nach dem B-Day drehten wir 3 Videos zum Thema Mindset, wie ich es in den letzten Jahren für mich erfolgreich anwende.


Video Mindset 1/3 - Erfolgreich denken lernen:






Mein Youtube-Kanal "Hutmacher fresh":

HIER die beiden weiteren Videos in meinem Kanal

 Mindset 2/3 - Unbewußt/ Unterbewußt/ Tagesbewußtsein nutzen

 Mindset 3/3 - Denken und Gefühle verwandeln        

Danke Sylvia Patricia - DEIN Vortrag hat mir direkt TUN und Freude geschenkt !!!!!



Emotionen - DAS wollen ALLE !
Minzfrischer Atem!!

Frauke Kuhlus sprach mir so unglaublich aus dem Herz!! Vor 20 Jahren hatte ich das erste Mal etwas über Event-Marketing gehört. In den letzten Jahren meiner Aufstellungsarbeit immer weiter entwickelt: WAS wünscht sich mein Kunde?!!

Begeisterung ist ansteckend! Brenne für dein Produkt. JAAAA - Was ist DEIN Hurra-Produkt. Wo hat es Dich vom Hocker gehauen? Nur wenn Du selbst Dein Produkt liebst, kannst Du es ehrlich und gut empfehlen!

Werde unwiderstehlich - Gute Laune ist ansteckend. Lebe Deine Kraft!

Löse positive Gefühle aus - andere Menschen fühlen, wenn es ehrlich ist und wollen Dir dann zuhören

Finde Zauberwörter - Bringe Deine Kundin zum Träumen!!

JA! Das Grundbedürfniss unserer Kunden:

WAS hat der Kunde - die Kundin von dem Produkt?

Fühle und erkläre wie es Sinn macht - für Dich und für den Mensch gegenüber!


Danke Frauke - Ich habe mich als Kundin SEHR verstanden gefühlt! Und realisierte WIE Kunde/in sich fühlen möchte!!!





Die Mittagspause - SUPER leckeres Essen...
Plus für mich Netzwerk perfekt. Wir haben uns beim Mittagessen sehr bereichernd mit Brigitte Burstedde unterhalten und auch bereits weiter ausgetauscht!!





Businessgespräch - 8 Schritte zum Erfolg

Auch dies ein sehr interessant gestalteter Teil. Wie macht man ein Lounge Meeting. Wenn man ein Gespräch mit einem Interessent führt, der sich für eine Ringana Partnerschaft interessiert.

Gemeinsam im Gespräch und Supervision zeigte Anja Burkert-Scholz mit Brigitte Burstedde: WIE man Firma, Philosophie und die Ringana Partnerschaft vorstellt, so dass der Interessent einen klaren Einblick bekommt.

DANKE Anja und Brigitte - Im nächsten Gesprächstermin konnte ich unser Partnersytem bereits entspannter erklären!





Teamaufbau - die Kraft der Organisation




Thomas Vogel konnte so klasse die Vorteile von Gemeinsamkeit, die Chancen von Teamarbeit erklären, dass ich im Vortrag direkt meine bisherigen Ziele veränderte!






Aus Träume werden Ziele und aus Zielen Taten!!

  • visualisiere Deine Träume
  • schreibe Deine Ziele schriftlich auf
  • S.M.A.R.Te Zeile stecken (spezifisch/ messbar/ akzeptier/ realistisch/ terminiert)
  • vergesse den Konkuktiv und das JA .. aber
  • Plane!!!


Ein Ziel ohne Plan
wird nur ein Wunsch bleiben!!

Ein passender und wichtiger Satz nach dem Anderen!!!


Danke Thomas - Machen ist wie wollen - nur krasser!! Ich tue es!!!




Wer glücklich sein will, braucht MUT !


Sascha Soriat hatte gerade frisch das höchst mögliche Ziel bei Ringana erreicht. Er kam frisch und strahlend zum letzten Vortrag. Standing Ovation, war dann wirklich bewegend.

Mut zur Veränderung - Eigene Visionen setzen !!







Entscheide Dich für Deinen Weg!!!












SEHR vieles würde den Rahmen dieses Artikels sprengen!!




Zu meinem Fazit passt -  Die Idee von Ringana:
 
 
"Nutze die Kraft der Großveranstaltungen"



ist für mich voll aufgegangen!!

Super inspiriert, sehr motiviert, voller neuer Ideen und Tatendrang sind wir nach Hause gekommen. Konnten bereits einige der Ideen auch in die Tat umsetzen!

Ich kann es wirklich jedem empfehlen :-) Wer durchstarten möchte, Ideen und Power braucht.





GO ON 


mit meinem Lieblingsprodukt Caps Move ...
mit Fortbildung...
mit Ringana !!!





herzlichst


Angelika

www.hutmacher-fresh.de



Du möchtest bei mir im Team mitarbeiten?

Schreibe mir gerne, ich freue mich auf Dich :-)






Dies ist keine offizielle Einschaltung der Ringana GmbH/ Österreich


Montag, 24. Juli 2017

Luxus - Fußmassage - geerdet sein


Mein Mutter verschenkt im Ägypten oft einige Kleinigkeiten an das Hotelpersonal und erlebt dabei immer wieder große Freude und Rührung... Vor der Abreise hatte sie einige Tupperdosen verschenkt, die sie mitgenommen hatte, sie braucht diese Menge zu Hause einfach nicht mehr.


Der beschenkte Kellner strahlte, als er in die Tüte schaute, und meinte begeistert: "Das wird sich meine Mutter aber freuen!"

Die Angestellten arbeiten dort von morgens bis nachts.. haben oft Monate keinen Urlaub und versorgen mit ihrem Gehalt Frau, Kinder, Eltern und oftmals auch ihre Geschwister. Und sind dabei immer freundlich, da sie dankbar sind, einen Job zu haben.
Meine Mutter hat als Flüchtlingskind Armut und Hunger erlebt und weiß wie gut es tut, wenn andere Menschen die etwas haben, schenken, einfach so.


Urlaub macht mir immer bewußt, in was für einem Luxus wir leben...

Ob beim Duschen, sauberes Wasser in den Mund bekommen zu dürfen... Ob Kindergarten, Schule, Pflegegrade bei meinen Schwiegereltern als Unterstützung mit Pflegepersonal, zum Zahnarzt stressfrei gehen zu können, einfach eine Brille zu haben.... zu wissen, ich muss NICHT für meine Mutter aufkommen und ihren Lebensabend sichern...


Zu realisieren, ich jammere auf hohem Niveau, wenn ich über die vielen Joghurts im Kühlregal meckere... Wir haben ein Pfandsystem, es liegen nicht überall Plastikflaschen und Müll rum...
Bei Schmerzen und Leid gibt es viele Anlaufstellen und Hilfesysteme.







Da ich vor meinem Urlaub sehr viele Termine hatte, war ich super froh, dass meine Tochter immer wieder Lust hatte, mir die Füße zu massieren.




Bei einer Fußmassage werden alle Reflexzonen entspannt, danach fließt die Energie wieder gleichmäßig durch den Körper... Die durch Stress etwas überhöhte Energie im Kopf, gelangt wieder bis zu den Füßen, dadurch fühlt man sich geerdet und kommt gut bei sich an.

Das Fußbalsam von Ringana, macht sehr zarte Haut.. Der darin enthaltene frische Rosmarin klärt meinen Geist (war früher deswegen ein wichtiger Bestandteil im Garten der Klöster)


Mitgefühl, Demut und gleichzeitig geistige Klarheit und einen passenden übergeordnete Blickwinkel finden, wird dem Rosmarin nachgesagt.



Meine Tochter kennt das gut, da ich ihr regelmäßig mit dem Fußbalsam die Füße massiere und sie mich immer vor wichtigen Klassenarbeiten bittet: "Wenn Du mir jetzt zum Einschlafen die Füße massierst, dann hab ich morgen nicht so Stress und kann mich besser konzentrieren."
Viele Eltern aus meiner Praxis berichteten bereits ähnliche Erfahrungen mit dem Fußbalsam von Ringana.




Ich habe mir gestern zu Hause angekommen... erst mal selbst die Füße massiert

 

Auspacken, gutes Ankommen damit erleichtert!!




Bei Fragen oder Bestellwünschen gerne bei mir melden, auch in meinem Shop möglich:www.hutmacher-fresh.de





herzlichst

Angelika

Und meine "Meditations-Musik" am Abend oft im Urlaub -
"Leichtes Gepäck" von Silbermond:

https://youtu.be/ohHJjPSsW8c


Mittwoch, 5. April 2017

Was bringt Dich zum Strahlen?

Innerlich und äußerlich?

Manchmal ist es wie ein Geheimnis, dass wir etwas sehen oder erleben und es in uns und aus uns heraus strahlt....

Und dann gibt es Dinge, die uns helfen, dass wir erstrahlen oder zu unserem Strahlen finden



Die vegane Kosmetik von Ringana begeistert mich schon seit einem Jahr. Derzeit gibt es ganz neue Produkte die zugemischt werden, wie zum Beispiel Glow. Es lässt den Teint erstrahlen, wurde erklärt.

Für mich schon immer wieder erstaunlich, wenn die Produkte von Ringana nicht nur das tun was erklärt wird.... sondern darüber hinaus noch für mich intensivere Erlebnisse wahrnehmbar sind.
Ich war eigentlich etwas müde, hatte aber noch die Stallarbeit vor mir und als kleine Auszeit gönnte ich mir einen Moment im Bad, hatte ich die morgendliche Pflege vergessen... Stimmt ja, ich wollte mal das Glow probieren, war zwar später Nachmittag ... egal..


Die Stallarbeit war zügig beendet, da kam meine Katze und ich fragte mich, warum dürfen die sich immer so genüßlich auf den Boden in die Sonne schmeißen .. und wir Menschen machen das doch eher gesittet, auf eine Liege oder Handtuch...

Nix da, JETZT!! .. mit den Stallklamotten kein Problem.. ab aufs Gras! Die Katze fands genial und kuschelte sich dazu. Ich strahlte, sah ein Eichhörnchen die Eichen hoch huschen... strahlte noch mehr.. fand mein Leben genial!!


Da kam meine Tochter plötzlich raus und fragte, ob sie mich zur Naturschönheit dekorieren dürfe






Da kann man als Frau und Mama doch nur noch von ganzem Herzen strahlen!!!



Zufall? Reaktion auf Glow? Meine Beobachtung mit den Ringana Produkten: diese "Zufälle" (je nach Produkt spezifisch) wiederholen sich.


Also für mich sicher eine sensible Reaktion auf die innere Harmonisierung, durch die sehr frische Verarbeitung der Pflanzensubstanzen, sowie der gesamt wohl überlegte Produktionsablauf.. (Ressourcensparsam, vegan, ohne Tierversuche, ohne Konservierungsstoffe etc)


Wer Ringana kennenlernen möchte:

In meinem Shop www.hutmacher-fresh.de
findest Du alle Produkte von Ringana.


Kosmetik Produkte sind im günstigen Kennlern-Set zu kaufen.
Produkte -> Frische Kosmetik -> Reisegrößen

Mit einem Hauttypentest kannst Du rausfinden, was zu Dir passt.
Produkte -> Frische Kosmetik -> Hauttypentest

Glow findest Du unter Produkte - neue Produktlinie ADDS Glow

Bei Fragen - melde dich





Auf zu neuen Taten....

Da war sogar meine 15 jährige Terrierdame begeistert!!



herzlichst

Angelika


Donnerstag, 30. März 2017

Wer schön sein will...


...darf sich unterstützen lassen

Da ist ja seit über einem Jahr fast vollständig vegan lebe, war sehr frühzeitig klar, ich möchte auch für meinen Körper, speziell für meine Gesichtspflege vegane Produkte, dabei so frisch wie möglich und ökologisch sinnvoll (ohne Erdöl, ohne synthetische Konservierungsstoffe etc)



 
Seit über einem Jahr benutze ich nun sowohl die Gesichtspflege, ebenso im Körperpflegebereich von Ringana, auch das Zahnöl hat schon sehr lange meine Zahncreme ersetzt!!!

Homöopathie - Aufstellungen - Pflege von Ringana??

Anfänglich war es für mich verblüffend, wenn ich diese Produkte aufgestellt habe, wie positiv und kraftvoll die Energie war. Und wie unterstützt sich mein Körper damit fühlt.

Wenn ich wie kürzlich verreise, freue ich mich meine Unterstützung so direkt zu sehen (bei mir zu Hause sind sie im Schrank)

Besonders abends ist die Reinigung und Pflege meine ABEND-MEDITATION...

Ich wasche den Alltag ab.. reinige mein Gesicht und meinen Körper und meine Seele... genieße die Cremes.. entspanne mich dabei.. und betrachte meinen Körper mit Liebe und Dankbarkeit..

Was hat meine Körper alles erlebt, gefühlt, wahr genommen...
Was hat mein Körper an diesem Tag wieder alles geleistet!!!

Wahre Schönheit kommt für mich nicht nur von Innen. Es ist auch die Einstellung, wie wir mit unserem Körper umgehen und was wir ihm schenken.

Wenn Dich die Produkte interessieren, kannst Du sie ansehen in meinem Shop.
 

 
Bei Fragen schreibe mir ein Mail.
 
 
 
herzlichst
 
Angelika
 
 
 
 
 
 

Dienstag, 14. März 2017

Wild ist grad mein Leben


Die "Pferde-Aufstellungs-Challenge" ist in vollem Gange... Ich begleite fast 400 Challenge-Teilnehmer, über 200 davon sind Mitglied in meiner FB-Gruppe.. stellen Fragen.. täglich gibt es dort in der Gruppe eine Live-Runde... heute und am Freitag eine Live-Aufstellung... viele Mails mit Fragen zu Terminen und zur Ausbildung.. neben Praxis, Pferde und Familie.
Meine Tagesbegleitung von Ringana - für mich, während der Challenge-Woche:


 mit dem Matcha-Latte beginnt mein Morgen
putscht mich nicht so auf wie Kaffee, schenkt mir dabei Ruhe und Klarheit, so kann ich genau überlegen, wann was wichtig ist
-> im shop unter Supplements -> Drinks

 zwischen drin 1 Kapseln Moodoo
die Entspannung hilft mir, nicht "nur" bei der Challenge und Praxis zu sein, auch Raum für mein Kind und ruhigere Momente tatsächlich umzusetzen
-> im shop unter Supplements -> Caps

 am Nachmittag ein CHI
gibt nochmal einen Energie-Kick, damit sind meine Nachmittags-Termine strukturieren und ich hab noch Power für den Live-Auftritt am Abend, sowie die Planungsarbeit für den nächsten Tag und Energie für die Mails
-> im Shop unter Supplements -> Drinks


Wenn Du Unterstützung brauchst - Ringana in meinem Shop:

www.hutmacher-fresh.de

Wirkstoffe, Anwendungsgebiete von Ringana stehen bei jedem Produkt.

Bei Fragen zur Anwendung oder Verordnung von mir, schick mir eine Nachricht oder Mail

herzlichst

Angelika


Sonntag, 26. Februar 2017

Stärkung für dein Immunstystem!!

Reitkurs mit meiner Tochter... den ganzen Tag draußen bei 5 Grad!!!
Ich hab mich mal in den Kofferraum gesetzt und mir ein Antiox von Ringana geschüttelt
Sonne - Immunsystem aufladen aus dem Beutel!




Antiox:


Antioxidantien
stärkt dein Immunsystem
mobilisiert deine Abwehrkräfte
Acai, Goji, Acerola... gehört zu den Superfoods!!
B-Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, alles 100% pflanzlich
das Buchweizenkeimpulver steigert die Bioverfügbarkeit ausgewählter Spurenelemente...



Zu bestellen in meinem Shop:
www.hutmacher-fresh.de


Noch Fragen? Schreib mir ne Mail: angelika@hof-hutmacher.de


Und wir sind erst mal ins Café einen Tee trinken und Zeit für quatschen....
Sie hat super viel gelernt und ich bin sooo stolz auf sie!


herzlichst

Angelika


Sonntag, 29. Januar 2017

Zu viel gegessen, zu viel Alkohol, Völlegefühl ?


Homöopathisch gab es nach "Ausschweifungen" bei mir immer gerne Nux vomica so 1-2 Gaben. Völlegefühl Kater und schlechte Laune waren damit immer schnell weg.


Aber ich hatte immer ein bis zwei Tage danach noch, eine unheimliche Gier auf Zucker- und Fetthaltige Speisen....

Hab jetzt ein paar mal, nach Einladungen oder Essen gehen, über die Wochen das Pack Balancing von Ringana probiert.


Mir reicht ein halbes Päckchen in unserm selbstgemachten Apfelsaft verschüttelt..
trinke ich abends dann vor dem schlafen gehen...


Schmeckt wie es aussieht, wirkt genial!


Am nächsten Tag:

Bauch, Kopf und Laune in Ordnung!!!
UND Lust auf gesundes Essen ohne Zwang!!!



Pack Balancing - mein....





  • 100% vegan
  • reguliert den Säure-Basen Haushalt
  • ist dein Körper öfter unrund - Blähungen - Sodbrennen - Völlegefühl - Müdigkeit durch Übersäuerung etc, ist natürlich eine regelmäßigere Einnahme sinnvoll



zu Bestellen: www.hutmacher-fresh.de

shop unter Supplements -> Packs -> Einzel- und Setangebote -> Balancing

Gerne kannst Du mich auch anschreiben und ich bestelle für Dich :- )


Bei Fragen schreibt mir eine Nachricht oder ein Mail an: angelika@hof-hutmacher.de


Gerne teste ich aus was für dich, beziehungsweise deine Themen passt.



herzlichst

Angelika