Dienstag, 29. Dezember 2009

Treu sein

Unter vielem Anderen ist es bei meinem Adventskalender sehr schön, dass er mich bis zum 6. Januar begleitet. Gestern waren die mit bekannten Worte von Oriah Mountain Dreamer zitiert.

Mein Blick blieb bei dem Satz hängen:
Ich will wissen, ob du jemanden enttäuschen kannst, um dir selber treu zu sein.

In den letzten Beratungen ergab sich dieses Thema besonders häufig. Kann man einem anderen Menschen die eigenen Gefühle schildern. Grenzen setzen, die für einen gemäß sind. Oder zuckt man zusammen, weil man Angst hat vor Ablehnung und Meckern. Oder übler Nachrede, Ausgrenzung und Hass?

Fühlt mal, gibt es im alten Jahr noch Dinge, Worte, Taten, die gelebt, umgesetzt werden wollen? Fühlt es sich gut an, authentisch zu sein. Dies und jenes wollte ich schon immer mal sagen!

Selbstverständlich auch Lob und Anerkennung :-)

Ich habe in den letzten Tagen endlich mal wieder die ganzen Schränke durchgeschaut und einige Tüten Kleider und andere Teile verabschiedet, die schon lange nicht mehr passten.

So können wir entlastet und geklärt, erleichtert und freudig dem neuen Jahr entgegensehen. Neue Möglichkeiten mit Tatendrang begrüßen. Träumen von dem, was wir uns wünschen, Visionen in uns lebenig werden lassen.

Viel Freude in den letzten Tagen dieses Jahres.

Herzlichst

Angelika

www.hof-hutmacher.de

Donnerstag, 24. Dezember 2009

Fürchtet Euch nicht!

Es ist sicher eines der meist zitierten Engelworte. Gerade um Weihnachten.

In uns fühlt es oft ganz viel Furcht. Geldsorgen, Krankheit, Einsamkeit... Einiges hatte ich ja im Podcast auf unserer HP kürzlich besprochen.

Wie kommt man nun hin zum Vertrauen... ins Leben.. in Sich?

Sicher in dem wir den Mut haben, uns damit zu beschäftigen. Wer wäre ich mit Mut? Was macht mir Mut. Wie fühlt sich Mut und Vertrauen an? Gibt es Orte, Menschen bei denen ich mich vertrauender fühle? Gibt es etwas, wobei ich mich vertrauender fühle?

Ich wünsche Euch einen freudvollen Geburtstag Christi. Bei uns wird er mit Freude, Spaß und tollen Geschenken gefeiert, wie jeder Geburstag. Es darf ein Neuanfang sein, für viele weitere Lebenswünsche. Die Idee, das Geschenk des Lebens mit dem Körper zu genießen.

Stille und Friedlichkeit passt für Andere.

Und wer einfach nur in Wut, Einsamkeit und Ohnmacht ist, weil es halt so ist, dem wünsche ich, dass er die Weihnachtstage lockerer sieht. Sie gehen vorbei! Und dann kommen wieder andere Tage :-) !
Gerade gestern wollte unsere Tochter die Geschichte von Tomte Tummetott gelesen haben.... Bald kommt ein neuer Frühling.

Herzlichst

Angelika

www.hof-hutmacher.de

Dienstag, 22. Dezember 2009

Fragen zu 2010

Ich hatte es bereits im Rundbrief über unseren Energie-Tipp verschickt, da aber einige Blogleser sicher nicht im Postverteiler sind - hier noch einmal veröffentlicht:

Einer der schönsten Aspekte unserer Weihnachtsaktion sind die vielen E-Mails. Einige mit liebevollen Dankworten, Erzählungen was sich im Leben bewegt hat, nach den Terminen bei mir. Wie toll die Ausbildungen funktionieren, was darauf alles passiert ist...
Unsere Ausbildungen verändern Euer komplettes Leben. Machen frei von den alten Mustern, das Herz pulsiert wieder, wird lebendig!Ängste, Zweifel und negative Gefühle gehören der Vergangenheit an. Jahrelange Angstzustände werden aufgelöst.
Krankheiten werden verstanden und dadurch überflüssig. Der Beruf wird zur Freude, die Wertschätzung spiegelt sich in mehr Geld wieder!

Es wurden auch Fragen geschickt:
Wie geht es wohl weiter mit 2010?
Warum sind so viele Menschen so aggressiv?
Warum ist das Leben so schwierig? Oder Menschen berichten davon, wie schmerzhaft gerade die Lebenssituation ist.

Dadurch inspiriert, habe ich mir die Zeit genommen für einen neuen Videopodcast, sowie einige neue Podcasts zu erstellen.

Was gerade passiert, möchte ich so beschreiben: Bei vielen Menschen die ich berate, brechen mehr denn je unbewältigte Grundprobleme auf bzw. kommen wieder hoch.
Prägungen der Kindheit, (darüber im Video) bremsen und blockieren den derzeitigen Lebensfluss oftmals total stressig und schmerzhaft.
Die Eltern und Erlebnisse der Kindheit rissen tiefe Löcher und Wunden ins Seelengefüge. Dies wiederholt sich solange, bis die Themen in Frieden gebracht wurden. Daher hatte ich mir überlegt, dass gerade unsere Filme dazu berühren können. Wo sind noch Wunden und wie können diese geheilt werden? Männlichkeit, Weiblichkeit und Berufung sind sicher zentrale Themen im Leben, die über glückliche oder unglückliche Gefühle entscheiden.

Die neuen Podcasts wollen die Themen beleuchten, die sich gerade in dieser Vorweihnachtszeit aufdrängen. Wo kommen Aggressionen her. Warum sind wir so oft bewußt oder unbewußt in
Angstzuständen. Wie können wir damit umgehen.
Und ich wollte Trost spenden, für die Menschen in schwierigen Lebenslagen. Sowie Ausblicke schenken für 2010, mit dem Podcast Familienhimmel. Was wünscht Ihr Euch für das nächste Jahr. Was soll möglich sein? Was darf im alten Jahr gelassen werden?
UND: Was kommt dafür?!!!

Viel Freude bei den neuen Beiträgen, falls noch nicht gehört/ gesehen.

Herzlichst

Angelika

www.hof-hutmacher.de

Freitag, 18. Dezember 2009

Überraschungsgeschenke - Einfühlen

Viele machen sich Gedanken, was kann ich denn zu Weihnachten schenken. Man möchte nicht wirklich immer das Gleiche. Geschenke aus Verlegenheit sind sowieso lieblos und langweilig. Aber wenn einem doch nichts einfällt!!

Ganz klar, Geschenk heißt ja auch, ich erfülle einem anderen Menschen einen Wunsch. Zeit, Gelassenheit, Wärme, Lebensfreude kann man nur bedingt verschenken. Doch gerade dies brauchen besonders viele Menschen.

Aber!! manche Geschenke beinhalten dies ja in Folge. Wenn ich ein Urlaubswochenende oder eine Fortbildung verschenke, hat derjenige Zeit für sich zum Nachdenken. Und/ Oder dies führt zu mehr Standfestigkeit im Charakter. Dann kann besser Nein gesagt werden, dann hat dieser Mensch automatisch mehr Zeit.
Oder Musik die gefällt, wärmt innerlich zutiefst.

Und wenn ich Zeit habe mir Gedanken über den Menschen zu machen: Was wurde in letzter Zeit geäußert. Wo hat dieser Mensch besonders sehnsüchtig geschaut? Wo seufzt die Seele, weil Mut fehlt, es zu tun. Kann ich da mitmachen, weil dies für mich eine Kleinigkeit ist??
Sich um etwas kümmern, was dem Anderen schwer fällt. Etwas in die Wege leiten, wo der Andere gar nicht weiß, an wen er sich wenden soll?

Etwas, was da auch immer funktioniert ist eine Aufstellung, wie ihr sie von uns vielleicht kennt.. 2 Stühle.. Einen für Euch, einen für den Anderen (natürlich auch Zettel, Figuren etc)
Setzt Euch mal auf den Anderen Menschen. Wo schaut er hin? Wie fühlt es sich da an? Einfühlen heißt auch Mitfühlen, heißt auch Zusammenhänge erfassen, heißt auch Verstehen, heißt auch Lieben. Und mit Liebe kommt Kreativität, kommen Ideen, kommt Freude beim Schenken, die einen selbst zutiefst glücklich macht!! Schaut als Inspiration nochmal unseren Videopodcast Nr. 25 an.

Herzlichst

Angelika

http://www.hof-hutmacher.de/


Erinnerung:

unsere Weihnachsaktion

Ab sofort bis zum 22.12. 2009 könnt Ihr unsere 3 Filme auf DVD
jeweils für nur 10,- Euro/ Stück bestellen. (plus Porto, wie bisher)

Berufung & Beruf - Erfolg, Dynamik, Macht - Lebensgenuss

Das Kopieren unserer DVD´s ist zwar erlaubt, aber mit Hülle ist´s doch einfach viel schöner!!
Zum Verschenken oder selber geniessen!
Einblick unsere Videopodcasts Nr. 29 u 31 u 34 als Querschnitt/ Zusammenfassung der Filme





Donnerstag, 17. Dezember 2009

Nein Sagen !

Ein Zitat aus meinem Adventskalender von Eugen Roth:

Der Unentschlossene

Ein Mensch ist ernstlich zu beklagen,
Die nie die Kraft hat, nein zu sagen,
Obwohl er´s weiß, bei sich ganz still:
Er will nicht, was man von ihm will!
Nur, dass er Aufschub noch erreicht,
Sagt er, er wolle sehn, vielleicht...
Gemahnt, nach zweifelsbittern Wochen,
Dass er´s doch halb und halb versprochen,
Verspricht er´s, statt es abzuschütteln,
Aus lauter Feigheit zu zwei Dritteln,
Um endlich, ausweglos gestellt,
Als ein zur Unzeit tapfrer Held
In Wut und Grobheit sich zu steigern
Und das Versprochne zu verweigern,
Der Mensch gilt bald bei jedermann
Als hinterlistiger Grobian-
Und ist im Grund doch nur zu weich,
Um nein zu sagen - aber gleich!

Herzlichst

Angelika

www.hof-hutmacher.de

PS: Möchte gerne an den Eintrag vom letztem Jahr 25.November 2008 erinnern - Carcinosinum und Harmoniezwang. Ich darf nicht Nein-Sagen ist praktisch auch ein "Erbproblem", wenn Krebs in der Familie war.

Montag, 14. Dezember 2009

Weihnachtsideen

Einer lieben Freundin, die schon länger Single ist, habe ich ein sehr schönes Buch zu Weihnachten gekauft. Im Blättern und Schmökern musste ich oftmals herzlich lachen. Es ist so super humorvoll geschrieben, aber auch Ernst, zum Nachdenken, Verstehen und vor allem zum Anwenden! Also alles, was ich von einem guten Buch erwarte. Falls Ihr also ein perfektes Buch für einen Single sucht, oder Euch gerne selbst beschenken wollt:

Oliver Stöwig - Wann kommt denn endlich der blöde Prinz auf seinem dämlichen Gaul
100 Tipps wie sie ihren Traummann finden

Die Hintergründe der Psychologie, Kommunikationspsychologie und NLP sind natürlich bekannt, wenn man sich mit einigem beschäftigt hat. Und sicher passt wie immer nicht für jede Frau alles... Aber sage mal: Steter Tropfen hölt den Stein. Oder wer sich mit sich beschäftigt, wird über die Dauer auf seine ungeheilten Stellen kommen! Und sich heilen! Damit den Raum öffnen für liebevolle Beziehung.

Ich bin dankbar für alle meine Schritte und die Fülle der letzten bald 7 Jahre mit Willi. Es gab/ gibt es wirklich für mich:
DEN TRAUMMANN :-))
Und ich hatte oft gehört: Bastel dir doch einen... So spirituell wie du bist.... so egoistisch wie du bist... so eigensinnig wie du bist... uvm, das geht doch nie. Das liebt kein Mann..Ätsch, allen Pessimisten und Schlechtmachern... Ich habe einen Mann, der gerade auch dies alles an mir liebt!
Also könnt Ihr Euren Traummann auch finden :-))))

Herzlichst

Angelika

www.hof-hutmacher.de

PS und wenn man das Buch bei Amazon kauft, gibt es noch ne Menge netter Artikel passend.. Traumprinzknete oder eine Backform für den Traummann.

Mittwoch, 9. Dezember 2009

Aggressionen

Ich wurde in einer Mail gestern gefragt, warum gibt es soviele Aggressionen. Wie kann ich damit umgehen?

Da in meiner Beobachtung gerade in der Vorweihnachtszeit häufiger denn je Aggressionen zu beobachten sind, habe ich darüber gerne einen Podcast aufgenommen. Podcast Nr. 60 zeigt grundlegende Erfahrungen aus meiner Praxis.

Gerne möchte ich hier auch auf Podcasts hinweisen, die in ähnlichem Zusammenhang stehen:
Podcast Nr. 28 Wut ist gut
Podcast Nr. 43 Gewalt-Verurteilung
Podcast Nr. 57 Beziehungsstress

Und was auch sehr viele Aggressionen macht - sind Verwechslungen. Wenn ich von einem Menschen etwas möchte, was er mir nicht geben kann. Ich wünsche mir von meinem Partner Sicherheit. Bin schnell geladen, weil mir mein Vater vielleicht schon keine Sicherheit gegeben hat. Dann bekommt der Partner oftmals eben die ganze Wut der Kindheit ab.
Dazu der Podcast Nr. 50 sowie die Videopodcasts Nr. 21 und 22

Viel Heilung für euch selbst und Andere, hört und schaut was Euch anspricht...

Herzlichst

Angelika

wwww.hof-hutmacher.de

Dienstag, 1. Dezember 2009

Weihnachtsaktion


Ab sofort bis zum 20.12. 2009 könnt Ihr unsere Filme auf DVD

Berufung & Beruf

Erfolg, Dynamik, Macht

Lebensgenuss


für nur 10,- Euro/ Stück bestellen. (plus Porto, wie bisher)

Das Kopieren unserer DVD´s ist zwar erlaubt, aber mit Hülle ist´s doch einfach viel schöner!! Zum Verschenken oder selber geniessen!
Schaut sie gerne auf unserer Internet-Seite nochmal an... genießt die Videopodcasts Nr. 29 und 31 und 34 als Einblick/Querschnitt der Filme...

Und es sind Punkte aus den Filmen hinterlegt, wenn Ihr auf http://www.hof-hutmacher.de/cd.htm auf den jeweiligen Film klickt.

Ich wünsche euch eine wundervolle Vorweihnachtszeit und viel Freude mit unseren Filmen.

Herzlichst

Angelika

www.hof-hutmacher.de