Kannst Du "Nein" sagen?

Wer sich Zeit für Sport nehmen möchte, muss immer mal wieder "Nein" zu Dingen sagen können !!

Schnell.. wenn man an Sport denkt... kommen Argumente, warum es jetzt nicht geht, wie:

• Man muss noch kurz der Mutter helfen
• der Hund muss raus
• die Kinder brauchen Unterstützung
• der Kollege wollte noch ne Liste
• die Bügelwäsche liegt schon so lange
• der Chef will den Abschluß.....

Du kannst es nicht jedem recht machen!
 
Dich muss nicht jeder mögen!
 
Du darfst Dich selbst lieben und dazu stehen was du machst!

Zu DEINEM Wunsch - zu DEINEM Zeitplan

 

 

Ich hatte Sport in meinem Kalender und habe es gelebt!!!! 

 
Meine 5 Tipp´s für´s Wochenende:

1.) Lächle jetzt und umarme Dich mit dem Satz: Ich starte JETZT mit Selbstliebe!

2.) Gehe 15 stramm Walken.. oder was Dein Trainingszustand erlaubt

3.) Esse ein gesundes, leichtes Mittagessen (Tipp gibt es heute Mittag)

4.) genieße Deinen Körper und traue Dich mal ein paar Liegestütze oder Kniebeugen zu machen... die nächste Treppe wirst Du hoch joggen !!!

5.) Habe Vorfreude und Spaß! Wir gehen heute Abend ins Kino....

Mein leichtes Mittagessen:

Leichtes Mittagessen - schnell und lecker


nach meinem Fitness-Tipp heute morgen, jetzt wie versprochen mein Vorschlag für ein leichtes Mittagessen:

buntes Gemüse vom Blech mit Kräuter-Dip

Backofen auf 250° C vorheizen
Backpapier mit etwas Olivenöl bestreichen
Gemüse nach Geschmack klein schnibbeln...
(den Brokkoli koche ich 3 min in Salzwasser, der Rest ist roh)
bei mir Paprika, Zucchini, Champingnon´s und Karotten

gut passen würde auch Würfel von Süßkartoffeln, oder Kürbis, Aubergine, Zwiebeln... was ihr mögt

Gewürze nach Geschmack...
etwas Salz, ich liebe Kurkuma, Paprika, Knoblauch, Chili...
außerdem habe ich noch geräucherten Tofu in dünnen Scheiben geschnitten darüber gelegt... durch das Backen, wird dieser lecker knusprig

dann für 15-20 min in den Backofen





während dessen bereite ich den Dip vor...
in den kleinen Küchenhäcksler kam heute Rucola aus meiner Biokiste mit Cashewkernen...
und etwas Basilikum, Wildkräutern nach Wahl möglich...(bei mir plus Vogelmiere)

mit etwas Olivenöl Frischcreme von SimplyV .. (Veganer Streichgenuß - Natur /ist Mandelcreme) plus etwas Salz und Paprika

geht natürlich mit Soyajoghurt, dann ist es etwas flüssiger

Wünsche Guten Appetit und ein tolles Körpergefühl für´s Wochenende!!!!



Und nach unserem Abendprogramm......

es war ein SEHR schöner Film...

 
Nahrung für die Seele...



Es ist für mich wichtig und wunderbar, immer mal wieder etwas für meine Seele zu tun...

Gleichzeitig ist es einfach toll, gemeinsam mit dem Partner etwas schönes zu erleben...


Danach gemütlich was Trinken gehen, ratschen...
Was hat man erlebt...
Wie war das so...
Was hast Du empfunden...



Nähe, Gemeinsamkeit, Liebe...

Nahrung für Herz und Seele!!




Wenn Du Hilfe brauchst für mehr Liebe und Freude in Deiner Partnerschaft...

Mein Video Nr. 43
"Räum deine Beziehungskiste" auf:

http://youtu.be/FfBcRvxhItk




Unterstützung für DEINEN Körper

Schönheit für Innen und Außen von Ringana liebe ich sehr.


Bei mir im Shop:

www.hutmacher-fresh.de

Warum Ringana:

* 100% vegan    * super frisch   * keine künstlichen Konservierungsstoffe
* keine Mineralöle   * hervorragender ökologischer Fußabdruck

Warum von mir:

Die Produkte unterstützen meine systemische Arbeit und homöopathischen Verordnungen optimal.

Bei Fragen und Empfehlungswünschen, kontaktiere mich gerne per Mail angelika at hof-hutmacher.de


Ganz schöne Woche

herzlichst

Angelika

Mutter... und Enkeltochter..

 

 

Meine Mutter schnorchelt da mit meiner Tochter

 

 

 

 

 

Gestern bin ich ja auf Gesundheit und Wohlbefinden eingegangen, positive Gedanken stärken das Immunsystem und schenken tiefe Freude.

 

Meiner Meinung nach sollten es Gedanken sein, die ehrlich und für einen selbst wirklich wahr sind.

Wenn man also etwas betrachtet oder wohlwollend anschaut, was einen wirklich beglückt, einen zu tiefst zufrieden macht, man sich gesegnet fühlt, dann werden Glückshormone ausgeschüttet und überfluten den Körper.


Nutze diese Chance täglich so oft es für dich möglich ist.
Lass dein Blick ruhen, auf Dingen die dich glücklich machen


herzlichst

Angelika

 

DANKE deinem Körper

 

 

Wir gehen oft lieblos, Druck machend und grenzüberschrittig mit unserem Körper um.

 

 

Wie oft sind Gedanken, Worte und Taten abwertend und möglicherweise sogar verachtend dem Körper gegenüber. Dann wundern sich Menschen, warum der Körper schmerzt und sich Symptome immer zerstörerischer auf den Körper auswirken.

 

 

 

 

Kannst Du die Botschaft (Schmerz, Druck, Unruhe) als Bote Deiner Seele verstehen? Wahrnehmen, wahrhaben, dass Dein Körper mit Dir sprechen möchte, Dir eine Mitteilung zuruft?!
Öffnest Du Dich der Botschaft Deines Körpers, wie einer Freundin, die sich Trost und Beistand in einer schwierigen Situation wünscht? Kannst Du inne halten und lauschen.. auf Gefühle, innere Bilder, schmerzhafte Erinnerungen, die sich Würdigung, Trost und Annahme wünschen.


Mein Video mit Körper Meditation:https://youtu.be/_dwUlkhU428



Öffne Dich der Liebe zu Deinem Körper. Ehre ihn mit seinen Wundern, der Dir täglich so unendlich treu dient.

Öffne Dich dankbar den wunderbaren gesunden Stellen Deines Körpers.

Im Urlaub ist es für mich ein wichtiger Baustein, diese Themen sehr in den Vordergrund zu setzen. Ist es auch bei mir so, dass ich im Alltag Immer mal wieder über meine körperlichen Grenzen gehe und ihn manchmal etwas zu selbstverständlich "be"nutze.


Gesunde Nahrung, das ist schon selbstverständlich. Dankbar nutze ich auch die gesunden und frischen Produkte von Ringana.

Hier im Urlaub gönne ich mir ab und zu ein Chi ins kühle Soda.
Für mich fühlbar, stärkt der Ingweranteil im CHI meine Nierenenenergie und ich fühle die positive Energie als Stärke in meinem Rücken.



Mit Massage, Meditation und der Kräftigung von CHI erholt sich mein Körper und die gewünschte Entspannung ist bis in die Tiefe der Muskulatur und der Seele fühlbar.

Und ich kann meinen Urlaub total genießen



Bei Fragen gerne melden, zu bestellen in meinem Shop:
www.hutmacher-fresh.de

(Im Juli sind die Bestellungen bei Ringana portofrei, daher auch kleinere Testbestellungen problemlos möglich)

Love to be # teamchidealer
Danke Chidealer Daniela ohne dich würd ich CHI nicht kennen





herzlichst

Angelika



 

Abendmeditation

Habt Ihr gestern mein Schlafzimmerbild gesehen?

Puu, war das ein Chaos und ich war echt platt....

Im Bad genoß ich ausgiebig meine Abendmeditation

Erst mal in Ruhe abschminken, dabei die vielen Drehs, Szenen mit
Klamottenwechsel verarbeiten......
Gesichtspeeling - Tiefenreinigung...
gemütlich Duschen, das herrlich warme Wasser genießen..
meinen Körper einbalsamieren, langsam zu mir zurück finden...
das Venenspray kühlte mir die Beine und entspannte den Nacken.. meine Füße massierte ich mit dem Fußbalsam...

Da ich nun seit Anfang des Jahres zu ca. 95% vegan lebe, ist es mir immer wichtiger geworden, auch andere vegane Dinge für meinen Körper zu nutzen.


Für andere Menschen passt eine Abendmeditation besser auf dem Sitzkissen, um geistig und seelisch zur Ruhe zu kommen.

Andere schreiben abends im ein Tagebuch, um die Gedanken zu sortieren....


Fühle was für Dich und Deinen Körper passt!



Du wirst einen deutlich erholsameren Schlaf haben, wenn Du innerlich entspannter und "aufgeräumter" bist.


Mein Video zum Thema - Vegan leben - Power mit Pflanzenkraft:https://youtu.be/RdbuucQKbrU

(Nachtrag zum Video: Da ein Habicht unsere Hühner attackierte, habe ich sie verschenkt und esse seitdem bis auf ab und zu Kuchen, komplett vegan - Ich liebe es.)


Vegane Körperpflegeprodukte und mehr gibt es bei meiner Freundin Daniela Geiger unter:
www.ringana.com/1301415



herzlichst

Angelika





 

Entfalte Dich 50 - Vegan - Lebensfreude mit Pflanzenkraft

 

Vegan zu leben ist ein Trend, der immer weiter in alle Befölkerungsschichten durchdringt. Auf meinem Weg von Krankheiten und unglücklichen Lebensbedingungen hin zu einem ausgeglichenen und zufriedenen Leben, bin ich gerade bei der Frage angekommen, ob die vegane Ernährung ein weiterer Schritt in diese Richtung sein kann.
 

Viele Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen sind im Grunde vegan. Wenn wir uns zu größeren Teilen pflanzlich ernähren, besonders Wildkräuter in der Küche gerne nutzen, verändert sich auch die Lust auf Fleisch und andere tierische Produkte. In unseren Supermärkten gibt es bereits viele vegane Sachen, die tierische Lebensmittel ersetzen können.

 

Letztendlich darf jeder sich mit den Dingen beschäftigen, die sich für ihn gut anfühlen. Vegan oder nicht, ist sicher nicht nur eine Entscheidung, sondern ein Weg.

 

 

Mein Artikel über Wildkräuter - Vogelmiere:

gestern hier in der Timeline :-)

http://hof-hutmacher.blogspot.de/2015/12/wildkrauter-smoothie-vogelmiere.html

 

Tolle Fitness-Tipp´s von Daniela Geiger in der Rubrik - Fit for Fair Riding. In ihrer Rubrik Glücklich und Fit haben wir auch einige Artikel gemeinsam veröffentlicht.
Info auf ihrer Homepage:

http://www.fair-riding-corp.at/

 

Veganz, Online Shop für Vegane Lebensmittel:

http://www.alles-vegetarisch.de/index.php

 

App - Vegane Restaurant´s:

vanilla bean
 

Vebu - Homepage mit vielen interessanten Informationen Rund um das Thema Vegan:

https://vebu.de/vebu

 

Unser Montags-Video:

  

 

Unsere CD´s, DVD´s, Coachings im Shop:
 

http://www.hof-hutmacher.de/shop/index.php

 

herzlichst

Angelika


 

Entfalte Dich 7 - Feiere Deinen Körper

Langsam kommt die Frühlingsenergie..

Damit häufig steigt das Verurteilen des Körpers. Endlich Sport, endlich gute Figur....

Kannst Du die Gefühle Deines Körpers wahrnehmen?
Willst Du Deinen Körper genießen?
Feiere Deinen Körper :-)


Unser Montagsvideo:

http://youtu.be/uEvYb9ejg-A







herzlichst

Angelika

Lass es Dir gut gehn :-)

neugierig wo wir am Valentinstag sind? ;-)

Eine Video den wir im Richtershof schon einmal gedreht haben, passt perfekt, ich schaue diesen Video selbst immer wieder sehr gerne an...
Wenn Du niemand zum Liebe feiern hast, dann feiere und zelebriere die Liebe mit Dir...


Sorge für Dich -  nimm Dir Zeit für Dich - verwöhne Dich

unser Videopodcast Nr. 46 für Dich


ganz viel Liebe

Angelika

Unfriede mit der Vergangenheit

Das Wochenende steht vor der Tür, viele Menschen habe dann etwas mehr Zeit. Der Rhythmus ist etwas anders. Putzen, Einkaufen, Bummeln, Sport, mehr Zeit für die Kinder, Kino, Kneipe....

Wenn wir vom Arbeiten etwas Abstand bekommen, kann es eine Überlegung sein, auch von Anderem Abstand zu bekommen. Und nicht nur Abstand sondern Heilung, dass heißt, dass die Vergangenheit nicht nach hinten weggedrückt werden muss, sondern von alleine in den richtigen Abstand rutscht.

Gestern schrieb ich über Sexualität... Wie viele Menschen haben da schmerzhafte, unerfüllte Wünsche, Sehnsüchte, Trauer, Ohnmacht, Ärger.

Wenn Ihr an Sexualität (oder wer das nicht möchte alternativ an Euren Körper) denkt...

Womit habt Ihr Unfrieden???

Mit einem Ex-Partner, mit einem Elternteil, mit einem übergriffigen Menschen, mit religiösen Prägungen???

Vielleicht atmet Ihr einmal tief durch und schließt die Augen...

Wo ist da Unfriede aus der Vergangenheit??

Wer hat sich so benommen, dass Ihr da unangenehme Gefühle der unterschiedlichsten Art habt?

Und atmet, was erinnert Ihr Euch??

Ausgelacht? Grob behandelt? Beschimpft? Entwürdigt?

Und atmet und lasst die Bilder kommen und in Euch Revue passieren!!

Schreibt Euch einen Brief, schreibt Euch Schmach, Wut und Unerfülltheit von der Seele. Beschimpft die entsprechenden Menschen, wenn es in Wahrheit so in Euch ist! Dann den Brief verbrennen oder wegschmeißen.

Befreit Euch von den Lasten. Es ist Euer Leben, Euer Körper, Eure Prägungen, die Ihr verändern könnt!!!

Auf Euch wartet danach Leichtigkeit und Fülle!!!

herzlichst

Angelika
www.hof-hutmacher.de

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Körpersprache

Im Grunde nennt man mit dem Wort Körpersprache die nonverbale Kommunikation die man ausstrahlt und mit der man miteinander kommuniziert. Arme verschränkt - Ich kann deine Erklärung nicht aufnehmen, kann dem innerlich nicht folgen etc..

Körpersprache als Ausdruck des Inneren sehe ich besonders interessiert in der Reitszene. Wie oft wird da gesagt: Mach den Kopf hoch, schau auf dein Ziel - Wo willst du hinreiten?!!! Starre nicht auf den Hals des Pferdes, da bremst du es mit deiner Energie aus!
Und was macht der Reiter meist?? Eine halbe Runde auf sein Ziel schauen, dann wieder auf den Hals schauen!! Oder zieht halt die Fersen hoch oder die Schulter sind nicht parallel, oder oder!! Und warum? Nicht weil der Reitschüler zu blöd ist die Botschaft zu hören! Der Körper kann die für ihn unpassende Haltung nicht beibehalten!

Wer sich klein fühlt, kann sich nicht aufrichten. Wer sich schämt, kann den Blick nicht offen heben und klar in die Welt schauen. Wer Angst hat, wird die Beine anklemmen und die Füße hochziehen!!! Aber der Lehrer ist halt kein Psychotherapeut. Und bei vielen Wiederholungen und mit verbalem Druck, schaffen es die Reitschüler irgendwann für die kurze Zeit auf dem Pferd sich in Reithaltung zu pressen. Aber im Grunde sieht man die Probleme immer und wenn es an der Wirkung des Pferdes ist, dass halt nicht locker läuft, nicht über den Rücken schwingt, den Kopf den Schweif anklemmt etc.

Tiefergehend sieht man die Lebensgeschichte des Menschen im Körperausdruck.
Viele Menschen haben die Schultern hochgezogen. Oft sieht es aus wie schwer beladen. Sie tragen Balast aus der Familiengeschichte mit sich, sind als Kind vielleicht geschlagen worden. Dann ist es Schutzhaltung, oft wirkt der Brustkorb dann wie eingezogen. Durch die Meridiane (Energiebahnen) des Körpers sieht man sehr deutlich bereits von Außen die Ungleichgewichte. In der chinesischen Medizin ist dies sehr genau erforscht, da lernte ich die Zusammenhänge zwischen diesen Energiebahnen und psychischen Grundlagen.

So ist bei innen geneigten Senkfüßen die Milz und Leber in Ungleichgewicht. Bei Kindern sehr häufig in Wachstumsschüben zu sehen. Dann ist homöopathisch nicht genug Calc carb oder phos im Körper, die Mitte fehlt, oder der Körper erinnert sich an Stress, knickt ein!

Wenn es dann keine Unterstützung gibt, Mutter Liebe und Geborgenheit, Vater Sicherheit und Anerkennung, hat der Körper beim Weiterwachsen Störungen die sich schwer im körperlichen Verlauf ausgleichen lassen. Stressige Kindheit - Brille, krummer Körper etc = NORMAL!!
Durch Homöopathie, Persönlichkeitstraining und Heilung, Meditation, Körperübungen wie Yoga, Thai Chi etc ist schon manches möglich, auch im älteren Stadium des Körpers noch etwas zu reparieren!
Der wie oben beschriebene zusammen geklappte Brustkorb ist häufig ein schwacher Lungenmeridian, da ist im Körper außer der Schutzhaltung, sehr viel Trauer, die nicht verarbeitet werden konnte abgespeichert.

Wer nun nicht die Zeit hat sich ausgiebig mit den Zusammenhängen der Meridianlehre und den psychischen Grundlagen zu befassen... da geben ja Bücher wie Louise Hay grobe Einblicke.
Differenzierter, individueller ist es natürlich, wenn ihr mit Eurem Körper Kontakt aufnehmt!!! Mal die Hand auflegen, auf den schwabbeligen Bauch, die "nervige" Cellulitis, die schmerzenden Mandeln, die krummen Füße, die abgenutzten Knie, den Fußpilz, der Magen-Sodbrenn-Vulkan, die brennenden Augen, die Triefnase, .... was es da so an oder in Euch gibt.

Und fragt mal den Körper: Hey das ist Sprache, ich verstehe sie bis heute nicht, oder ich schaffe es nicht dann die Änderung zu leben... ABER bitte lieber Körper hilf mir. Ich öffne mich dem Gedanken, dass du mir etwas sagen willst, und ich möchte es verstehen und umsetzen. Dass du wieder gesund wirst, leistungsfähig, fit und fröhlich. Dass meine Seele stressfrei in dir, meinem Körper wohnen kann.

Ich habe meinen Körper, genannt ES, zu Zeiten von Krebs als Seelengarage erlebt. Erst später beim Tantra hörte ich den Satz - Der Körper ist der Tempel der Seele. Da hab ich ganz schön gestaunt, was es da alles so in mir dachte. Mir wurde damals klar, die meisten Menschen pflegen ihr Auto mehr wie sie liebevoll mit dem Körper umgehen.

Da ich nicht zu allen Zeiten in meinem Leben Meditation leben wollte und konnte. Entweder war es hektisch, oder ich fand Meditation langweilig, oder ich war zu aufgewühlt um mich darauf konzentrieren zu können... Damals entwickelte ich aus meinem Wissen diese Aufstellungen mit 2 Stühlen. Ich stelle mich und den Teil meines Körpers auf der nicht funktionierte! Das war jeden Tag was anderes, weil einiges nicht funktionierte, und ich jahrelang dauernd krank war!!!

Aber ich habe super aufstellen gelernt, habe unglaublich viel über meinen Körper gelernt, habe ihn so gut verstehen gelernt, dass ich heute die Botschaften verstehe ohne Symptome!!!

Ich brauche keine Kopfschmerzen, um zu merken ich habe zu viel gearbeitet, zu wenig Pause, zu wenig Zeit meine Gefühle zu verarbeiten. Bei leisen Verspannungen im Schulterbereich fühle ich die Botschaft, und überlege was braucht es! Wenn ich bis zur Migräne warte (wie jahrelang 2 mal die Woche), dann bin ich selbst mit Schmerzmittel den ganzen Tag platt.
Also lieber jetzt mal eine viertel Stunde ins Bett (ist ja von meinem Arbeitsplatz nicht weit ;-), oder wer im Job ist -auf Toilette, oder in der Mittagspause ins Auto!!!

Atmen, fühlen, klären, heilen... macht eine kleine Aufstellung.. siehe unsere Video´s Aufstellungen unterwegs etc...
Und ja, wer die Ausbildung bei uns nicht gemacht hat, kommt manchmal nicht weiter. OK, aber dafür gibt es ja Ausbildungen die die auftretende Vielschichtigkeit erklären. Aber wer nicht will oder kann, dann macht doch einfach soweit wie es geht :-)

herzlichst viele Heilerkenntnisse im dann bald gesunden Körper :-)

Angelika

www.hof-hutmacher.de

Trauma und Handflächentherapie

Heute morgen habe ich bewährte Therapieformen in der Praxis miteinander kombiniert und tolle Weiterentwicklung bei einem Patienten erlebt. Ich möchte gerne dazu beitragen Eure Werkzeugkiste zu erweitern und zu trainieren. Flexibilität regt viele Gehirnareale an, die kombiniert werden können, und so kann es auch vorkommen, dass Ihr neue Möglichkeiten findet, damit Euren individuellen Weg geht.

Das es gerade Euch gibt, ist das wunderbarste Geschenk dieses Lebens.

Dazu braucht es Offenheit, Neugier und Mut verschiedene Wege auszuprobieren. Sich auf Möglichkeiten einlassen, und dabei rausfinden, was einem besser liegt, was einem logischer erscheint, damit nachvollziehbarer, damit mehr Spaß in der Anwendung macht!!!

Das ist für mich das wichtigste an Heilung. Es muss mir Spaß machen, sonst habe ich keine Lust es zu lernen, sonst habe ich keine Lust es bei mir anzuwenden. Dann fehlt mir Erfahrung, damit bekomme ich keine Kompetenz, damit bekäme ich keine Wertschätzung und könnte damit auf Dauer auch kein Geld verdienen.

DAHER macht die Dinge die Euch Spaß machen!!! Die EUCH was bringen, über die Ihr Lust habt zu sprechen, mit denen IHR Lust habt mit anderen die Kenntnisse auszuprobieren, zu üben, zu erleben!!!

Ein wichtiges Standbein in der Traumatherapie, im Auflösen von schmerzhaften Erlebnissen, ist für mich die Körpertherapie. Bei meiner eigenen Krebserkrankung vor 16 Jahren war für mich eine Shiatsu-Behandlung der Durchbruch. Die homöopathischen Mittel konnten damals nach 3 Jahren ausbleiben der Regel, wieder eine Blutung in Gang bringen. Aber die Gefühle zu meinem Körper, die Alpträume nachts, die Ängste vor vielem, gingen nur langsam weg. Durch die Körperbehandlung schien wie ein Staudamm gebrochen. Ich musste 2 Tage sehr viel weinen, aber danach war ich wie neugeboren. Endlich fühlte ich mich mal wieder in meinem Körper, hatte Lust mich selbst zu berühren, konnte wieder wie freier Atmen!!!

Ich liebe in der Praxis Körpertherapie, aber dazu muss man ja zu zweit sein. Hier möchte ich einen Link setzen zu einer Seite des Kollegen Hans-Peter Zimmermann. Da ist eine Möglichkeit super beschrieben, die jeder alleine nutzen kann. Lest Euch die Seite in Ruhe durch, das Video dazu beantwortet sicher alle Fragen. Ich nutze diese Handflächentherapie nicht "nur" um Phobien zu heilen. Bei mir ist dies eine bewährte Methode um bei Traumata´s die Erinnerung zu öffnen und das Trauma aufzulösen!!! Gerade wenn ich nicht so genau weiß, ist das Erlebte wirklich behindernd gewesen oder nicht. Oder man zwar im Kopf weiß, Ja, das war schon schlimm für mich, aber die Gefühle sind so abgekapselt.

An das Trauma denken, die Punkte drücken und die Erinnerung zulassen.

Dann wie beschrieben nach einigen Minuten an etwas anderes denken. Dann wieder schauen wie sich die Traumaerinnerung anfühlt. Meist ist einem viel leichter, es fühlte sich nicht mehr so blockiert in einem an!!!
Es kann beim Drücken der Punkte zu einer Bilderflut kommen. Dieser Fluss bringt vielleicht für einige Minuten einen erlösenden Tränenfluss, aber es ist wie ein Staudammbruch, endlich öffnet sich die Schleuse, sie hat meist so lange darauf gewartet!!! Dazu kombiniere ich homöopathische Mittel dabei oder als Begleiter danach, siehe Blog vom 29.8.2010 . Dies bringt unglaublich Heilung für die Themen rund um das Trauma. Damit immer die ersehnte Handlungsenergie für Projekte, Partnerschaft, Freude - lebendiges beglückendes Leben!!
http://www.hpz.com/handtherapie.html


wünsche viel Heilung

Angelika

www.hof-hutmacher.de