Um Ostern, nach Ostern scheint für viele Menschen ein Umbruch zu sein. Und in den Beratungen kommt immer wieder das Thema, es braucht Mut die neuen Schritte zu gehen.
Bekanntes Terrain wird verlassen, Dinge die immer gleich gelaufen sind, funktionieren nicht mehr. Projekte, die länger in der Schublade lagen, wollen umgesetzt werden.
Und immer braucht es Mut, das bekannte Ufer zu verlassen, sich aufzumachen in die Ungewissheit. Ob man wohlbehalten "übersetzt" ans neue Ufer, was dann wirklich kommt, ist unklar.
Meist hat man unbenennbare Ängste, hört das Herz rufen, es gab genug schlechte Erfahrungen, die gegen alles mögliche sprechen!!!
Ich wünsche Euch den Engel des Mutes.
Der den Ruf Eures Herzens laut genug werden lässt, dass ihr die Angst überwinden könnt. Das die Entschlossenheit wächst, jetzt gehe ich es an. Wünsche Euch den Engel des Mutes der Euch ermutigt, nächste Entscheidungen zu treffen, die zu Euch passen.
Mut um sich mit Vertrauen auf den Sprung einlassen!!!
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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Donnerstag, 28. April 2011
Montag, 25. April 2011
Schöne Ostern!!!
wünschen Wir Euch :-))))
Vor Ostern war es bei uns ganz schön strubbelig, da ja mein Büro in ein anderes Zimmer bei uns im Haus umgezogen ist. 1 Woche ohne Internet ist doch etwas komisch, wenn man es so gewohnt ist. Dafür habe ich jetzt den Luxus von WLan, kann auch auf meinem neuen Sofa arbeiten oder im Garten :-)))
Langsam finden die Dinge ihren neuen Platz...
Die Feiertage waren dann aber wunderschön... Ich liebe die lange Tafel im Hof zum Cafe die Familie... Lagerfeuer am Abend... Heute morgen haben die Kinder uns überrascht und zusammen im Hof Frühstück bereitet, damit hatten wir gemütlich Zeit zum kuscheln.... dann an den gedeckten Tisch. Mit Lachen und viel Spaß bin ich wieder im Paradies angekommen, so sind die letzten stressigen Tage wie im Flug vergessen!!
Unsere Pferde machen Urlaub auf dem Bauernhof hihi :-))
... aber diese Woche geht alles der Reihe nach wieder los!!!
wünsche einen schönen Osterausklang
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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Montag, 18. April 2011
Einsamkeit und Trauer
Ich habe im Moment sehr viel Trauerbegleitung in der Praxis. Sowie Menschen die traurig sind - vor den Feiertagen, in den Ferien ist die Einsamkeit, die Zeit der Sehnsucht nach Kommunikation und Berührung noch schmerzhafter wie sonst.
Was daran oft am stressigsten ist, ist eine meist unterschwellige Todesangst. Häufig nur gefühlt als Unruhe, Verspannung, Vakuum in der Trauer, Weinen schafft keine Erleichterung, Klos im Hals etc...
Wo kommt das her?
Wenn wir alleine sind, kommt oft eine Resonanz in die Kinderheit. Jeder Mensch weiß, wenn Kinder alleine wären, sterben sie. Wer als Kind oft alleine war, sich unverstanden fühlte, keine verständnisvolle Kommunikation bekam, hatte oft heftige Ängste in der Kindheit, aus der Gewissheit, Kinder sterben alleine. Wenn also heute Einsamkeit kommt, fallen die meisten in die Traumata´s bzw. Gefühle der Kindheit.
Die Folge heute - Stress, damit Aggression, Weglaufen oder Starre. Sich belügen und so tun als ob alles bestens wäre, die Starre und Leere mit Ersatzbefriedigungen füllen. Körperliche Symptome, wie Asthma, Lungenschwäche, Kopfschmerzen und vieles andere.
Heilung?
Sich bewußt machen was da innerlich abläuft. Verstehen- das Trauer, Einsamkeit, fehlende Kommunikation wirklich schmerzhaft ist. ABER es besteht keine Gefahr für das Leben. Man kann als Erwachsener nicht sterben, weil man einsam ist. Diese Erkenntnis kann mit Meditationen, homöopathischen Mitteln wirksam unterstützt werden.
Dann bekommt man eine Idee wie man mit der Trauer und den Gefühlen für sich passend umgehen kann. Wohlig badet, zum Tanzen geht, meditiert, in der Natur sich verbunden fühlt, mit Musik die Gefühle heilt.... Dann kommt es meistens, dass man keine Menschen mehr BRAUCHT, und dann fast von alleine Menschen findet, die passen. Einfach weil es schön ist sich mitzuteilen, miteinander zu feiern, sich zu berühren.
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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Was daran oft am stressigsten ist, ist eine meist unterschwellige Todesangst. Häufig nur gefühlt als Unruhe, Verspannung, Vakuum in der Trauer, Weinen schafft keine Erleichterung, Klos im Hals etc...
Wo kommt das her?
Wenn wir alleine sind, kommt oft eine Resonanz in die Kinderheit. Jeder Mensch weiß, wenn Kinder alleine wären, sterben sie. Wer als Kind oft alleine war, sich unverstanden fühlte, keine verständnisvolle Kommunikation bekam, hatte oft heftige Ängste in der Kindheit, aus der Gewissheit, Kinder sterben alleine. Wenn also heute Einsamkeit kommt, fallen die meisten in die Traumata´s bzw. Gefühle der Kindheit.
Die Folge heute - Stress, damit Aggression, Weglaufen oder Starre. Sich belügen und so tun als ob alles bestens wäre, die Starre und Leere mit Ersatzbefriedigungen füllen. Körperliche Symptome, wie Asthma, Lungenschwäche, Kopfschmerzen und vieles andere.
Heilung?
Sich bewußt machen was da innerlich abläuft. Verstehen- das Trauer, Einsamkeit, fehlende Kommunikation wirklich schmerzhaft ist. ABER es besteht keine Gefahr für das Leben. Man kann als Erwachsener nicht sterben, weil man einsam ist. Diese Erkenntnis kann mit Meditationen, homöopathischen Mitteln wirksam unterstützt werden.
Dann bekommt man eine Idee wie man mit der Trauer und den Gefühlen für sich passend umgehen kann. Wohlig badet, zum Tanzen geht, meditiert, in der Natur sich verbunden fühlt, mit Musik die Gefühle heilt.... Dann kommt es meistens, dass man keine Menschen mehr BRAUCHT, und dann fast von alleine Menschen findet, die passen. Einfach weil es schön ist sich mitzuteilen, miteinander zu feiern, sich zu berühren.
herzlichst
Angelika
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Sonntag, 17. April 2011
Abschied und Neues
Ich sitze hier in meinem leeren Büro, nur noch mit Schreibtisch und Laptop, höre den Akkuschrauber mit dem Willi meinen neuen Schreibtisch aufbaut...
Habe den kompletten Büroinhalt auf den Gang gestellt, damit hier morgen für die Kinder weiter renoviert werden kann...
Als ich gestern und heute ausräumte, wurde mir wieder bewußt was Abschied heißt. Die Dinge in die Hand nehmen..... An Ostern vor 8 Jahren habe ich Willi kennen gelernt und bin dann im Sommer hier her gezogen. Seit dem ist in meinem Büro viel gelebt, erlebt, passiert!!!
Sehr viele Projekte sind an diesem Tisch entwickelt worden. Sicher Tausende Aufstellungen am Telefon während Beratungen, einiges für unsere Projekte gelaufen... Bücher gelesen, im Internet einiges entwickelt....
Der Blog ist hier entstanden, fast alle Einträge habe ich hier entwickelt, darüber meditiert, was für Euch passt, Euch hilft und weiterbringt... dann geschrieben!!!
Aus dem Fenster ist der kleine Trainingsplatz für die Pferde zu sehen, öfter wenn es plötzlich schwere Notfälle gab, habe ich beim telefonieren gesehen, wie meine Pferde von meiner Praktikantin trainiert wurden... habe gesehen, wie Willi unsere Pferde auf die Koppel laufen lies.. meiner Tochter beim Radfahren zugeschaut.. gesehen wie während der Heuernte der Traktor repariert werden musste, das Winterstroh kam.. der Blick zum See zeigt die Jahreszeiten... im Winter konnte ich ihn durch die kahlen Äste sehen, jetzt sind die blühenden Bäume im Blick...
Ich kann nur jedem raten, wer Dinge verändert. Wer sich auf Neues einlassen will und muss, der ist gut beraten, sich vom Alten passend zu verabschieden. Inne zu halten.
Viele Ordner habe ich betrachtet, die Schallplatten meines Vaters und alles was mich ausmacht über die sichtbare Materie nach zu empfinden...
Lasst die Dinge, die Erlebnisse, die Gefühle durch Eure Seele ziehen. Dann kann nochmal erzählt werden, gefühlt, gelacht, geweint werden...
dann entsteht ein kleine Stille, die ich jetzt gerade fühle, oft beginnt dann die erste Kreativität des Neuen... Der innere Blick wendet sich nach vorne....
Und dann wird das Neue möglich sein - mit Freude, mit dem was es bringt, mit der Veränderung, die wünschenswert war, mit Tatkraft und Entspannung in Balance!!!
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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Habe den kompletten Büroinhalt auf den Gang gestellt, damit hier morgen für die Kinder weiter renoviert werden kann...
Als ich gestern und heute ausräumte, wurde mir wieder bewußt was Abschied heißt. Die Dinge in die Hand nehmen..... An Ostern vor 8 Jahren habe ich Willi kennen gelernt und bin dann im Sommer hier her gezogen. Seit dem ist in meinem Büro viel gelebt, erlebt, passiert!!!
Sehr viele Projekte sind an diesem Tisch entwickelt worden. Sicher Tausende Aufstellungen am Telefon während Beratungen, einiges für unsere Projekte gelaufen... Bücher gelesen, im Internet einiges entwickelt....
Der Blog ist hier entstanden, fast alle Einträge habe ich hier entwickelt, darüber meditiert, was für Euch passt, Euch hilft und weiterbringt... dann geschrieben!!!
Aus dem Fenster ist der kleine Trainingsplatz für die Pferde zu sehen, öfter wenn es plötzlich schwere Notfälle gab, habe ich beim telefonieren gesehen, wie meine Pferde von meiner Praktikantin trainiert wurden... habe gesehen, wie Willi unsere Pferde auf die Koppel laufen lies.. meiner Tochter beim Radfahren zugeschaut.. gesehen wie während der Heuernte der Traktor repariert werden musste, das Winterstroh kam.. der Blick zum See zeigt die Jahreszeiten... im Winter konnte ich ihn durch die kahlen Äste sehen, jetzt sind die blühenden Bäume im Blick...
Ich kann nur jedem raten, wer Dinge verändert. Wer sich auf Neues einlassen will und muss, der ist gut beraten, sich vom Alten passend zu verabschieden. Inne zu halten.
Viele Ordner habe ich betrachtet, die Schallplatten meines Vaters und alles was mich ausmacht über die sichtbare Materie nach zu empfinden...
Lasst die Dinge, die Erlebnisse, die Gefühle durch Eure Seele ziehen. Dann kann nochmal erzählt werden, gefühlt, gelacht, geweint werden...
dann entsteht ein kleine Stille, die ich jetzt gerade fühle, oft beginnt dann die erste Kreativität des Neuen... Der innere Blick wendet sich nach vorne....
Und dann wird das Neue möglich sein - mit Freude, mit dem was es bringt, mit der Veränderung, die wünschenswert war, mit Tatkraft und Entspannung in Balance!!!
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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Freitag, 15. April 2011
Rate..rate..
was ist das?????Baustelle... ich bekomm ein neues Büro...
Die Zeit geht im Flug vorbei, mit all der Planung und zusätlichen Arbeit.. Vorfreude.. Aufregung... morgen gibt es Teppich und Möbel!!!
wunderbare Grüße
Angelika
Mittwoch, 13. April 2011
Lebenslust
Was löst das Wort Lebenlust in Euch aus???
Freude, Angst, Sehnsucht, Schmerz, Panik, Euphorie???
Wann habt Ihr Lebenslust??
Wann wünscht Ihr Euch Lebenslust??
Wo wäre Lebenslust am Schönsten???
Als ich heute morgen auf meinem spanischen Pferd Ramiro geritten bin, kam ich innerlich zutiefst in Balance. Es öffnete sich wie das Paradies in mir. Ich hörte wie die Vögel intensiv zwitscherten, genoss die Sonne, sah alle erblühten Blümchen. Spürte den Rhythmus meines Atmes wie den Atem des Universums. Das Tragen, das Wiegen bei Reiten schien mich immer inniger mit allem Sein zu verbinden. War unendlich dankbar, dass ich diese Möglichkeiten habe. Zu Reiten, dabei in die Stille gehen zu können, diese Empfindungen zulassen zu können, diese Kraft tanken zu dürfen. Mich selbst in Lebenslust zu erleben, diese weitergeben zu dürfen.
Ich wünsche Euch Orte, Menschen, Tiere, Begegnungen, Taten.. bei denen Lebenslust zutiefst spürbar wird. Schenkt Euch die Möglichkeit zu erforschen - Wo geht dies bei mir. Wann kann ich es zulassen. Wann komme ich an diesen inneren Ort. Wie erblühen diese Empfindungen. Wobei tanke ich auf bis ich so satt bin, dass ich es weitergeben möchte.
Wünsche Klarheit zu dem Wo, Wann und Wie :-))
Wünsche Möglichkeit dies zu Leben.
Wünsche Raum dies zu Genießen.
Wünsche Gelegenheit dies zu Teilen!!!!
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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Freude, Angst, Sehnsucht, Schmerz, Panik, Euphorie???
Wann habt Ihr Lebenslust??
Wann wünscht Ihr Euch Lebenslust??
Wo wäre Lebenslust am Schönsten???
Als ich heute morgen auf meinem spanischen Pferd Ramiro geritten bin, kam ich innerlich zutiefst in Balance. Es öffnete sich wie das Paradies in mir. Ich hörte wie die Vögel intensiv zwitscherten, genoss die Sonne, sah alle erblühten Blümchen. Spürte den Rhythmus meines Atmes wie den Atem des Universums. Das Tragen, das Wiegen bei Reiten schien mich immer inniger mit allem Sein zu verbinden. War unendlich dankbar, dass ich diese Möglichkeiten habe. Zu Reiten, dabei in die Stille gehen zu können, diese Empfindungen zulassen zu können, diese Kraft tanken zu dürfen. Mich selbst in Lebenslust zu erleben, diese weitergeben zu dürfen.
Ich wünsche Euch Orte, Menschen, Tiere, Begegnungen, Taten.. bei denen Lebenslust zutiefst spürbar wird. Schenkt Euch die Möglichkeit zu erforschen - Wo geht dies bei mir. Wann kann ich es zulassen. Wann komme ich an diesen inneren Ort. Wie erblühen diese Empfindungen. Wobei tanke ich auf bis ich so satt bin, dass ich es weitergeben möchte.
Wünsche Klarheit zu dem Wo, Wann und Wie :-))
Wünsche Möglichkeit dies zu Leben.
Wünsche Raum dies zu Genießen.
Wünsche Gelegenheit dies zu Teilen!!!!
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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Sonntag, 10. April 2011
Gemütliches Wochenende...
Ich hatte ein super wunderschönes Wochenende, gemütlich, bummelnd... ein bisschen Osterdeko... meine Finger sind so bunt wie die gefärbten Ostereier... vor der Tür lachen die Eier wie bunte Tupfen im Gesträuch...
Hollywood schaukeln, Trampolin, erster Erdbeerkuchen mit Sahne, Specht, Uhu, der Pirol ist da.... alle sind im Brautfieber....
Ein gemütlicher Abendausritt, Zeit am Klavier...
Fülle will gelebt werden!!! Willi wartet schon im Bett :-), daher gibt es nicht viel Text!!
Wem Fülle fehlt - Das Blütenmeer der Magnolien, Mandelbäume... Eine Vision des Universums. Wir sind geliebt und dürfen Liebe nehmen und geben!!!!!
Mein Leben war sehr lange sehr schwer. Ich kann Euch nur Mut machen, die Schwere annehmen und das Schwere heilen. Dann gibt es Leichtigkeit so viel wie möglich!!!!
herzlichst
Angelika
www.hof-hutmacher.de
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